logo Alice Cristina Rietiker
Sportmassage image

Lockert die Muskulatur, transportiert Stoffwechselschlacken ab, aktiviert das Kreislaufsystem und sorgt für eine bessere Sauerstoffversorgung des Organismus. Durch die Kräftigung des Hautgewebes wird das Wohlbefinden gesteigert und die Verletzungsanfälligkeit reduziert.

Abgestimmt auf Ihre Sportlichen Aktivitäten Trainingserfolg durch die richtige Regeneration Die Sportmassage ist eine Ergänzung zur klassischen Massage. Man verwendet die Griffe der klassischen Massage und geht auf die Bedürfnisse des Sportlers ein. Bei der Sportmassage wird unterschieden, ob die Anwendung vor, während, zwischen oder nach dem Sport oder Wettkämpfen stattfindet. Die Behandlung wird auf das jeweilige Ziel abgestimmt.

Mit einer Sportmassage können Muskelverhärtungen gelöst und die Regeneration unterstützt werden. Ein gepflegter und voll leistungsfähiger Muskel ist viel weniger anfällig auf Verletzungen und Überbelastungen.